Giai đoạn mang thai, người mẹ nào cũng mong con yêu luôn khỏe mạnh và cơ thể con hấp thu tốt các dưỡng chất. Do đó, sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng dành cho mẹ bầu là sản phẩm đắc lực không thể thiếu. Vậy hiện này dòng ngũ cốc tốt cho mẹ bầu nào chất lượng? Ngũ cốc cho mẹ bầu nào chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết? Mời mẹ tham khảo qua 3 dòng sản phẩm ngũ cốc dành cho mẹ bầu được các chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng.

Ngũ cốc dành cho mẹ bầu có những lợi ích thế nào?

Mang thai là thời kỳ mẹ bầu cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và cả thực đơn ăn uống của mình. Vì lúc này dưỡng chất không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mẹ bầu mà còn quyết định đến sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. 

Việc thiếu dinh dưỡng khi mang thai có thể dẫn đến sinh non, nhẹ cân, suy giảm khả năng miễn dịch, dễ bị nhiễm trùng và nguy hiểm hơn là dị tật bẩm sinh. Mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để mẹ khỏe, con khỏe, hỗ trợ sự phát triển thể chất và trí não của thai nhi từ trong bụng mẹ. Ngũ cốc cho mẹ bầu là một trong những thực phẩm rất tốt được nhiều mẹ bầu lựa chọn.

Ngũ cốc dinh dưỡng cho mẹ bầu giúp ngăn ngừa táo bón 

Khi mang thai, mẹ bầu thường gặp phải tình trạng táo bón do hệ tiêu hóa hoạt động không ổn định. Hàm lượng chất xơ cao trong ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp đường ruột hoạt động hiệu quả hơn. Ngoài ra, tiêu thụ ngũ cốc cũng có thể giúp ổn định lượng đường trong máu và ngăn ngừa các vấn đề về đường ruột. Nghiên cứu cho thấy tiêu thụ ít nhất 24g chất xơ mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa tiền sản giật. 

Ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch 

Hầu hết các loại ngũ cốc đều chứa chất béo không hòa tan. Đây là thành phần thiết yếu đối với cơ thể mẹ bầu, bởi nó không chỉ đảm bảo lượng chất béo cần thiết cho thai nhi mà còn giảm hàm lượng cholesterol có hại, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch. 

Ngũ cốc tốt cho mẹ bầu giúp hạn chế tăng cân 

Phụ nữ mang thai cảm thấy no nhanh hơn và lâu hơn khi ăn ngũ cốc. Từ đó hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể, tránh tăng cân, thừa cân mà vẫn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ do hàm lượng vitamin, chất xơ, chất béo và khoáng chất có trong ngũ cốc.

Ngăn ngừa thiếu máu 

Ngũ cốc cung cấp hàm lượng sắt dồi dào cho phụ nữ khi mang thai. Sắt đóng vai trò sản xuất hormone trong hồng cầu, nếu cơ thể mẹ bầu không đáp ứng đủ chất này sẽ:

• Có nguy cơ bị thiếu máu.
• Luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng.
• Hay hoa mắt, chóng mặt.

Hơn nữa, nó sẽ mang đến một số vấn đề cho em bé, thậm chí gây ra các biến chứng cho thai nhi và thai chết lưu. Đây là lý do tại sao các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên ăn nhiều ngũ cốc để bổ sung sắt cho cơ thể. 

Tránh nguy cơ sinh non 

Hầu hết trẻ sinh non bị dị tật bẩm sinh là do thiếu axit folic (vitamin B9). Axit folic do ngũ cốc cung cấp giúp ngăn ngừa sảy thai, sinh non và bảo vệ thai nhi khỏi dị tật bẩm sinh hoặc các vấn đề về ống thần kinh. 

Sữa ngũ cốc cho mẹ bầu giúp làm đẹp da 

Sự thay đổi nội tiết tố và rối loạn nội tiết khi mang thai khiến nhiều chị em có làn da sạm đen và nổi mụn. Thành phần của bột ngũ cốc cho mẹ bầu có chứa các loại vitamin, đặc biệt là vitamin E có tác dụng làm đẹp, dưỡng da, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da giúp da luôn săn chắc, mịn màng và hồng hào. Thêm vào đó, vitamin A giúp cung cấp độ ẩm, bạn sẽ không phải lo lắng về tình trạng da sần sùi, thô ráp hay nứt nẻ.

Top 3 ngũ cốc cho mẹ bầu chất lượng

Ngũ cốc dinh dưỡng dành cho mẹ bầu – Ngũ Cốc Navan

Giới thiệu sản phẩm

Ngũ cốc cho mẹ bầu Navan là sản phẩm đến từ Việt Nam. Nguồn gốc của loại ngũ cốc này hẳn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Navan là thương hiệu của một công ty Việt Nam. Công ty được thành lập và tạo dựng được uy tín nhất định trên thị trường. Các sản phẩm của thương hiệu được nghiên cứu hoàn toàn từ thiên nhiên và đã được Bộ Y Tế cấp giấy phép đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Sản phẩm của Navan được sản xuất trên dây chuyền kỹ thuật khép kín hiện đại nên sử dụng rất an toàn và hiệu quả. Bột ngũ cốc Navan giàu dinh dưỡng nên có tác dụng bổ sung dưỡng chất cần thiết, nạp năng lượng kịp thời cho cơ thể. 

Ưu điểm dòng sản phẩm 

• Là sản phẩm phổ biến nhất trong số nhiều sản phẩm ngũ cốc trên thị trường.
• Sản phẩm thơm ngon dễ dùng, dễ bảo quản.
• Các sản phẩm đã được kiểm tra và chứng nhận quốc gia. Đồng thời chất lượng được kiểm soát chặt chẽ và giá cả hợp lý. 
• Sản phẩm đảm bảo chất lượng, hàm lượng dinh dưỡng cao thích hợp làm quà biếu, quà tặng và sử dụng. 
• Cam kết giá tốt nhất thị trường, miễn phí vận chuyển toàn quốc, đền bù gấp 10 lần giá gốc nếu phát hiện hàng giả.

Bột ngũ cốc Damtuh

Giới thiệu đôi nét về sản phẩm

Nếu mẹ bầu chưa biết ăn gì bổ dưỡng thì ngũ cốc Damtuh là lựa chọn hàng đầu. Đây là loại bột ngũ cốc tốt nhất cho bà bầu, giàu vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. 

Sử dụng sản phẩm giúp ích thế nào?

• Cung cấp các chất dinh dưỡng bao gồm vitamin tổng hợp và khoáng chất. Giúp cơ thể luôn có nguồn năng lượng đầy đủ.
• Giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh ở phụ nữ mang thai.
• Bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi, phát triển toàn diện thể chất và trí não.
• Chất xơ trong bột ngũ cốc Damtuh giúp bà bầu cải thiện tình trạng táo bón và có lợi cho hệ tiêu hóa.
• Ngũ cốc cho bà bầu hỗ trợ ăn ngon, tăng cường hấp thu dưỡng chất.
• Tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch. Để mẹ  bầu không bị nhiễm bệnh, từ đó chăm sóc sức khỏe thai nhi một cách tốt nhất.

Ngũ cốc Calbee Nhật Bản

• Bổ sung chất xơ giúp mẹ bầu có cảm giác no nhanh, lâu. Mà không gây chướng bụng, đầy hơi, ngược lại còn rất có lợi cho hệ tiêu hóa. 
• Không gây bệnh, không gây tăng cân. Hỗ trợ giúp kiểm soát cân nặng, hạn chế ăn nhiều dẫn đến thừa dinh dưỡng.
• Ngũ cốc khô Calbee chứa nhiều loại hạt và trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, chẳng hạn như: yến mạch, lúa mạch, táo, nho, đu đủ, dâu tây, dừa, bắp, bí đỏ, hạnh nhân, gạo lứt, sữa…
• Ngũ cốc dành cho bà bầu không chất phụ gia, hương liệu, rất có lợi cho sức khỏe.
• Cung cấp canxi, chất xơ và các vitamin nhóm B như B6, B12, vitamin A, vitamin D, axit folic. Các chất rất tốt cho bà mẹ mang thai và cho con bú.

Lời kết

Bài viết đã tổng hợp những sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng dành cho mẹ bầu tốt nhất hiện nay trên thị trường. Hy vọng thông tin bài viết hữu ích đến các mẹ. Chúc cho các mẹ thật nhiều sức khoẻ và con yêu luôn khỏe mạnh nhé! Theo dõi website Ngucocnavan thường xuyên. Để cập nhật nhiều tin tức hay về sức khỏe mẹ và bé bạn nhé!